Ernährungsberatung

Bewegung und Ernährung bedingen beiderseits unsere körper-

liche Fitness. Daher gehört zu einem umfassenden Trainings-

programm natürlich auch die „richtige” Ernährung.

Oftmals sind es Kleinigkeiten, die in keiner Weise unsere

Lebensqualität vermindern, sich aber positiv auf die Definition unseres Körpers auswirken. Dabei steht nicht unbedingt die klassische Diät oder Kalorienzählen im Vordergrund, sondern

die praxistaugliche Auswahl qualitativ hochwertiger Nahrungs-

mittel. Gerne stehe ich mit meinem Know-How als zerti-

fizierte Ernährungsberaterin zur Seite.